SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Bieg na 1,5 km

    Post
    Inne dyscypliny

    Trening I cykl na 4 tyg II cykl napisze jak skonczysz 4tyg cyklu I Poniedziałek: trucht 30minut 10 minut rozgrzewka po rozgrzewce 3x skip A - 40m 3x skip C - 40m 3x nożyce - 40m 3x wieloskok z nogi na nogę -40m 6x przebiezka 100m przerwa 2,5` 4x 500m przerwa 4` na zakonczeniu 10 minut truchtu Rozciąganie 20 min Wtorek Bieg 30 minut - luz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2009-03-17 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie byłem zadowolony bo siła poszła i ogólnie pompa max. Ale gdy przestałem brać połowe to spadło , po cyklu wzialem odblok clomid - 24 tabl i Universtal m-stak i universal stak 2 i universal animal pak. i troche wróciło.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-03-17 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NitroBolon II powder pytanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Własnie siedziałem na forach i przeczytałem ze po zakonczeniu cyklu TREC NitroBolon II powder widac wyrazny spadek mocy i mniej jest w obwodach. mam pytanie czy jest to prawda a jesli tak to czy mozna sie jakos przed tym uchronic?? Bo jesli nie to ma to sens jesli po kilku tygodniach od zakonczenia cyklu wszystko wraca z powrotem:/ Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-03-17 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym żebyście pomogli ułożyć mi dokładnie cykl. Zakupiłem 2x50ml BOLDENONA 50 genfar, oraz 30ml testost. enthant. 250mg/ml. Na odblokowanie po cyklu mam clomid i Hcg. Proszę o konkretna pomoc w rozpisaniu cyklu. Zależy mi na zrobieniu masy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-03-17 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze masa ruszyla troche :) zarzuc jeszcze wymiarami z przed i po cyklu . Masz soga :) test sledzilem z ukrycia .

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz w zyciu mi to nie przeszkadza, ale jak z biegiem lat bedzie spadac to wiesz %) mialem jeden cykl deka+test juz znaczny czas temu, test byl fake'm. Blok byl spory, jednak po jakis 3 miesiacach po odbloku wszystko bylo git i czulem się jak przed cyklem. Przymierzalem się do następnego cyklu, wiec zrobilem teraz badania i oto co wyszlo. pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2009-03-17 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocyklu na krecie cykl z ph zacznij dopiero po 2-3 tyg, bo po ph tez bedize trzeba krete na podtrzymanie wiec musi byc odpowineida przerwa pomiedzy przyjmowaniem kreatyny. 1-4 mdrol 20-30mg 3-6 epi 30-40mg od 6 tyg staki kreatynowe + mozna jakis bosster tesica (tbol/ pct assist/novedex xt) + 24clomidu powino starczyc osłonki na watrobe: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-03-17 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *************************PODSUMOWANIE************************************ SIEMA po ok 50 dniach cyklu pora na podsumowanie na pierwszy rzut opinie o produktach: monohydrat http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html Opinia: Nie bylem zbytnio przekonany co do monohydratu... Jednak musze przyznac ze jestem za***iscie [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    O Kamil!Miło mi.... I kto to mówi ************************************************************ Taaaa.....plan z cyklu ZABILI GO I UCIEKŁ...A KIEDY POWSTANIE?KTÓŻ TO WIE??? Prosiłam Izkę o hardkorka, potem pytałam czy może by jeszcze go utrudnić...teraz rozumiem brak reakcji z jej stronyDZIĘKUJĘ JESZCZE RAZ IZA!SUPER PLAN.... OK. ROZKŁAD [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jocker_15 co robiles ostatnio?(podaj dokladny plan) dlaczego wybrales taki program? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(teraz oraz rok temu) jak z waga-ile wazyles rok temu?(po ostatnim cyklu) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2009-03-17 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren z apteki

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:91 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:69 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:90g/dzien -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:przyrost masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2009-03-17 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś świeżo po cyklu? To badania wolnego teścia? Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-17 19:11:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2009-03-17 19:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 cykl do poprawki??

    Post
    Doping

    agovirin nie napisalem ze tren po antku nie pokopie tylko ze jak wezmiesz anapolon potem tren to po tym trenie poczujesz jakbys zszedl z cyklu, bo ciezko bedzie juz czymklowiek ruszyc dalej. jedynie prop + wino zeby zejsc z cyklu łagodniej. ale teraz doczytalem ze wracasz do formy wiec odpusc sobie tego antka i tren. jak chcesz masy to tak jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-03-17 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 cykl do poprawki??

    Post
    Doping

    albo odpusc calkiem tren albo zaraz po antku, ale potem juz cie nic nie ruszy wiec jedynie prop i wino na ubicie i zejscie z cyklu bo przyrostów juz raczej nie bedzie. a czego mety wolisz nie? nie działa na ciebie?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-03-17 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 cykl do poprawki??

    Post
    Doping

    a jesli juz wracac do twojej rozpiski cyklu to czemu pomiedzy antkiem a trenem tyle przerwy? jak juz to wal odrazu po

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-03-17 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanego białka: 2/2,2 Ilość spożywanych węglowodanów: 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: nie było Trening: obecnie HST Cel cyklu: zahamowanie wzrostu - wiem wiem śmiesznie brzmi. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie było jeszcze żadnego Poziom BF%: 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2009-03-17 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od 2,5tyg jestem na cyklu Mono z vitlamaxu, dziś miałem mocne bóle brzucha z rana które mineły po kilku godzinach musiałem spożyć herbatke miętową. Bóle były głownie w dolnej części brzucha były to skurcze i kłucia. Czy kreatyna mogła mi zaszkodzić biorę 5g na czczo czy może to być co innego czym może być to spowodowane ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-03-17 15:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chcialem zobaczyc jak podziala i raczej jestem zadowolony. Tez myslalem o propie tylko ze chcialem polaczyc moze z meta tak 50tab 10mg. Ogolnie mam mieszane mysli. A po cyklu na mecie mam dziwne odczucie psychiczne jakby kazdy chcial sie o cos do mnie zaraz przy***ac, ze cos komus wemnie nie pasuje i chcial poslac jakies uwagi pod moj temat, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-03-17 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84-86 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41-42 -klatka: Ponad 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: Jak najwiecej -węglowodany: Tu tez -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200mety 1cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa z dobra jakoscia miesnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-03-17 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomekk16 soga wbijam bo jak po pierwszym cyklu to na prawdę nieźle to wygląda,zwłaszcza górna połowa ciała.Nogi i klatka trochę odstają ale idealnie nie może być

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)